МУРКАМУР的日记, 2021年02月20日

在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）

81.1 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 16.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月20日:

564 千卡

脂肪: 5.74克 | 蛋白质: 19.09克 | 碳水物: 115.49克. 早餐: Магнит Мандарины, Банан, Кофе с Сахаром. 午餐: Компот из Сухофруктов, Рис Отварной, Гуляш из Говядины. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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