在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2148 千卡
|
脂肪: 108.86克 | 蛋白质: 120.34克 | 碳水物: 167.58克.
早餐: Булочки творожные, Растворимый Кофе (из Порошка), Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. 午餐: Медовый кекс, Жареная Свиная Отбивная, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Тушеная. 晚餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Медовый кекс, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Растворимый Кофе (из Порошка). 小食/其他: Ярче Котлеты из Мяса Свинины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|