|
Ну что, первое взвешивание не только в рамках дефицита калорий (вновь), но и в рамках 14-дневного курса с напитками Healthberry и очищающим чаем. Решила проверить на себе. Очень интересно, какой будет эффект. Действительно ли это поможет мне скинуть 3-4 кг. Потому что просто на дефиците калорий, при условии, что это мой колеблющийся вес (а не самый большой, с которого легко избавиться от пары тройки кг) достичь такого результата за две недели не так то просто.
|
65.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 41.23克 | 碳水物: 169.26克.
早餐: Greenway Drain, Яблочный Пирог. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Подлива, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 晚餐: Greenway Растворимый Напиток Slim, Лента Профитроли с Кремом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. 小食/其他: Greenway Detox Очищающий, Бабаевский Элитный 75% Какао, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Апельсины, Банан, Юбилейное Печенье Традиционное. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|