在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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109.9 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 85.77克 | 蛋白质: 63.47克 | 碳水物: 202.64克.
午餐: Cenouras, Salada de Maionese, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Requeijão, Club Social Integral, Pão Doce. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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