在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1781 千卡
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脂肪: 59.59克 | 蛋白质: 92.19克 | 碳水物: 225.68克.
早餐: Jugo de Melon. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Frijoles Blancos (Cocidos), Huevo Frito sin Grasa, Huevo Cocido. 晚餐: Queso Gouda o Edam, Pan Francés. 小食/其他: Mantequilla de Maní, Mandarinas, Plátano. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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