在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 75.53克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 141.49克.
早餐: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Пиканта Закуска Закарпатская, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Вермишелевый Суп, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Колбаса Русская, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый. 午餐: Lipton Зелёный Чай с Ароматом Цитрусовых, Виталад Батончик Мюсли Абрикосовый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Скумбрия Отварная, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Takemura Имбирь Маринованный Розовый. 晚餐: Картошка Вареная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Лента Наггетсы Куриные Классические. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
natslaserebrennikova的体重历史
|