在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.9 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2173 千卡
|
脂肪: 90.52克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 225.27克.
早餐: Овсяночка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Дымов Индейка Варено-Копченая. 午餐: Инской Хлеб Деревенский, Самбери Суп-Пюре Сырный. 晚餐: Селёдка под шубой, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Дело Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом и со Сметаной, Кальве Майонез Легкий, Оливье без Заправки. 小食/其他: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|