在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 30.48克 | 碳水物: 99.42克.
早餐: Kimbo Sosis Sapi, Kurma, Kurma, Kurma. 午餐: Tumis Kangkung, Telur, Putih Telur Matang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya, Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Arnott's Good Time. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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