在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 162.69克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 40.29克.
早餐: Elma, Mandalina, Yayla Gurme Keten Tohumu, Çiğ Badem, Migros Tahin, Zeytinyağı, Hindistan Cevizi Yağı, ceviz. 晚餐: Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Namet Piliç Füme. 小食/其他: Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Sade, su, Herbal Tea. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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