在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 302.54克.
早餐: Prosto Крупа Пшеничная. 午餐: Варенье из Смородины, Хлебец, Гороховое Пюре, Павловская Курочка Бифштекс из Мяса Птицы. 晚餐: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару. 小食/其他: Банан, Просто Кешью Жареный, Яблоко Зеленое, Ячневая Каша на Молоке. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|