在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 126.74克 | 碳水物: 96.61克.
早餐: Ашан Гранат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Now Foods Омега-3, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 午餐: Fish House Хек Филе Медальон, Яйцо Куриное, Сельдерей, Яйцо Куриное, Куриный Фарш Корона, Сельдерей, Лук, Оливковое Масло. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|