在2011年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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130.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 60.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 25.55克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 190.21克.
早餐: Benefiber, milk, The Biggest Loser Berry Shake. 午餐: benefiber, Carrots, Broccoli, Cream of Chicken Soup. 晚餐: bread, Tomato Soup (Low Fat), celery, carrot, Beef Steak (Lean Only Eaten). 小食/其他: plum, Berry Mudslide, Commando Choc Nut Bar, Bananas, Apples, water. 更多的......
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4127 千卡
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运动:
拉伸（瑜伽） - 30 分钟, WiiFit - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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