在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 35.81克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 150.96克.
早餐: Mayora Better Sandwich Biscuit, Mayora Beng Beng. 午餐: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Finna Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Mujigae Topokki, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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