在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 60.70克 | 碳水物: 265.19克.
早餐: Kalbe Fitchips Honey BBQ. 午餐: V-Soy Soya Bean Milk, Sohun Kaca Mie, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Orek, Semur Telur, Nasi Putih. 小食/其他: Nasi Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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