在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 45.11克 | 蛋白质: 82.07克 | 碳水物: 174.50克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Sadia Mussarela, Kebai Pão Folha Integral , Tomates, Croutons Simples, Molho Pesto, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Nestlé Leite Condensado, Heinz Ketchup, Pão Francês, Subway Tomate, Sadia Mussarela. 小食/其他: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Doce de Leite. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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