在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2694 千卡
|
脂肪: 63.34克 | 蛋白质: 81.26克 | 碳水物: 278.60克.
早餐: Ясенсвіт Яйця, Щедро Майонез 50%, Киевхлеб Хлеб Овсяный со Льном, АТБ Помидор. 午餐: Яготинское Масло Сливочное 73%, Добров Сосиски из Говядины , Рис Рис Варений, П Помидоры. 晚餐: Яготинское Масло Сливочное 73%, Добров Сосиски из Говядины , Рис Рис Варений, П Помидоры. 小食/其他: Сильпо Яблоко Голден, Bud Пиво. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|