在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2119 千卡
|
脂肪: 60.03克 | 蛋白质: 150.81克 | 碳水物: 245.39克.
早餐: Пирог с Капустой. 午餐: Пирог с Капустой, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Капуста, Сыр, Ясная Горка Грудка Копченая, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. 小食/其他: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, АО Тандер Яблоко, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. 更多的......
|
稳定体重
|