在2013年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2870 千卡
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脂肪: 161.47克 | 蛋白质: 153.64克 | 碳水物: 169.15克.
早餐: Chocolate, Light Butter (Stick Without Salt), Corn Flakes, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. 午餐: Almendrado, Meat, White Bread, Pork and Beef Chorizo. 小食/其他: Salami, White Bread, American Cheese, Beer. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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