在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 53.04克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 66.96克.
早餐: Jajko, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Italiamo Stracciatella, Pomidory. 午餐: McDonald's Makaronik Malinowy, Giovanni Rana Świeże Tortellini z Serem Ricotta i Szpinakiem. 晚餐: Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą. 小食/其他: Czerwone Wino Stołowe. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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