在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 低.
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523 千卡
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脂肪: 10.45克 | 蛋白质: 30.24克 | 碳水物: 76.24克.
早餐: Tortex Ketchup Łagodny, Jajko na Miękko, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. 晚餐: FruVita Skyr Naturalny, Pomarańcze, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. 小食/其他: Big-Active Zielona Herbata z Owocem Pigwy. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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