在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 154.89克.
早餐: Эковакино Молоко 2,5%, Рис, Сахар. 午餐: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс . 晚餐: Макароны Отварные. 小食/其他: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|