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Hathor7760的日记, 2021年02月19日

在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
101.1 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 19.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月19日:
1906 千卡 脂肪: 92.37克 | 蛋白质: 67.59克 | 碳水物: 193.83克.   早餐: Chiemgauer Rindersalami, Kaisersemmel, Cappuccino, Hartgekochtes Ei, Butter. 午餐: Wagner Pizza Speciale. 小食/其他: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Milka Soft Choc & Choc, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. 更多的......
3057 千卡 运动: 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.4 公斤



     
 

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Hathor7760的体重历史


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