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minus 0.1 turun sikit perlahan stlh 2minggu stuck 😂
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75.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 74.61克 | 碳水物: 198.59克.
早餐: Beng-Beng Beng-Beng. 午餐: Boiled Egg, Chicken Thigh, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbonara, Sugar-Apples (Sweetsop) , Cooked Egg White. 晚餐: Red Sour Cherries, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). 小食/其他: Cooked Corn, English Pineapple Tart, Monde Serena Egg Roll. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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