在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 27.30克 | 蛋白质: 25.60克 | 碳水物: 112.50克.
早餐: Чай, Авокадо, Хлеб Черный. 午餐: Чай, Чечевичный Суп. 晚餐: Сметана , Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая. 小食/其他: Молоко, Овсяные Хлопья, Мёд, Тыква. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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