在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 50.28克 | 蛋白质: 68.04克 | 碳水物: 86.52克.
早餐: Смородина Красная, Красная Цена Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сметанковый Сыр 50%. 午餐: Еко Опята Маринованные, Утолина Печень Утиная, Гречка Вареная. 晚餐: Малина, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кальмар Отварной. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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