在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 47.56克 | 碳水物: 193.84克.
早餐: Nasi Putih, Tahu, Tempe, Kubis, Wortel, Labu Siam, Pepaya. 午餐: Es Teh Tawar, Mie Ayam. 晚餐: Telur Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Nanas, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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