在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 30.75克 | 蛋白质: 37.30克 | 碳水物: 171.46克.
早餐: Pepaya. 午餐: Champ Sosis Ayam, Sup Ayam, Nasi Merah. 晚餐: Nasi Merah, Sup Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng. 小食/其他: Momogi Stick Coklat, Momogi Momogi Jagung Bakar, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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