在2021年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 50.69克 | 蛋白质: 69.46克 | 碳水物: 111.27克.
早餐: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. 午餐: Predilecta Maionese, Predilecta Milho Verde em Conserva, Vapza Carne Seca, Yoki Grão-de-Bico. 晚餐: Perdigão Presunto, Queijo Mozzarella, Salsinha, Ovo. 小食/其他: Casa da Empada Empada de Frango, Maçã. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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