在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
828 千卡
|
脂肪: 14.15克 | 蛋白质: 98.91克 | 碳水物: 74.30克.
早餐: Чай с Молоком, Белая Дача Яблоко + Морковь, Рыба Отварная. 午餐: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Рыба Отварная. 晚餐: Чай, Рыба Отварная, Капуста. 小食/其他: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|