在2021年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2873 千卡
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脂肪: 79.07克 | 蛋白质: 176.43克 | 碳水物: 330.52克.
早餐: Miel, Delta Yaourt Grec 0%. 午餐: Eco + Haricots Verts Très Fins, Mother Grain Express Quinoa Curcuma Façon Pilaf, Grain de Frais Lentilles Vertes, Lidl Escalope de Dinde. 晚餐: Huile d'Olive, Mother Grain Express Quinoa Curcuma Façon Pilaf, Grain de Frais Lentilles Vertes, Lidl Escalope de Dinde. 小食/其他: Pancakes, Gâteau aux Carottes sans Glaçage, Lidl Fromage Blanc 0%, Banana Bread. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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