在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 93.24克 | 蛋白质: 87.78克 | 碳水物: 145.52克.
早餐: Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Овсяноблин, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Яйцо-Пашот, Холодный Кофе со Сливками. 晚餐: Трубочка со Сгущенкой, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Домик в деревне Творог 5%, Чай. 小食/其他: Виноград, Now Foods Бразильский Орех, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|