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leeli8347
日记
2021年02月13日
leeli8347的日记, 2021年02月13日
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在2021年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
54 公斤
最近减少:
0.9 公斤
.
还有:
1.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月13日:
1439 千卡
脂肪: 65.82克 | 蛋白质: 73.82克 | 碳水物: 137.89克.
早餐:
계란 흰자, 양반 더 바삭한 양반김, 갓김치, 잡곡밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널.
午餐:
아메리카노, 이즈니 무염 버터, 존쿡 잠봉, 파리바게트 프렌치 바게뜨.
晚餐:
삶은 계란.
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306 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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