在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 140.34克.
早餐: Jugo de Fresa, Tostadas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Papa, Vainitas, Choclo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). 晚餐: Vainitas, Choclo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). 小食/其他: Sandía, Mangos. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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