在2011年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 73.87克 | 蛋白质: 50.02克 | 碳水物: 201.31克.
早餐: Clementines, Kiwi Fruit. 午餐: Almonds, natur-a, flax oil, avocado, lettuce. 晚餐: Celery, Portabella Mushrooms, Sweet Red Peppers, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti Sauce (no salt added), Whole Wheat Couscous, Tofu. 更多的......
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稳定体重
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