|
очередной рубеж цифр пробит
|
93.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 135.22克 | 碳水物: 125.58克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, SPAR Овощи на Пару. 晚餐: Магнит Сыр Маасдам, Приосколье Грудка Копченая, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приосколье Грудка Копченая. 小食/其他: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, АО Тандер Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|