在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2058 千卡
|
脂肪: 84.20克 | 蛋白质: 157.87克 | 碳水物: 178.31克.
早餐: Виталюр Кальмар Гигантский, Liberitas Оливковое Масло, Bonduelle Фасоль Стручковая , Barilla Макароны Отварные. 午餐: Евроопт Банан, Zero Сироп Пломбир, Беллакт Творог Зерненый 5%. 晚餐: Умный Выбор Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Щедрые Хлебцы Ржаные, Правило Салата Рукола, Grande Oliva Оливковое Масло, Monkey Food Крем-Суп Тыквенный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|