在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 59.15克 | 碳水物: 87.84克.
早餐: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 캘로그 프로틴 그래놀라 미숫가루큐브 검정약콩. 午餐: 익힌 일반양파, 노브랜드 목살, 마늘. 晚餐: 족발, 도너츠 (일반), 찹쌀도너츠. 小食/其他: 길림양행 인절미아몬드. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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