在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 44.36克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 107.70克.
早餐: Nespresso Caffè , Galbusera Buoni Cosi, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Cime di Rapa, Caffè (Espresso). 晚餐: Buitoni Fette Biscottate, Primia Carote Crude, Pane Bianco, Knorr Minestrone 13 Verdure. 小食/其他: Galbusera Buoni Cosi, Puglia Sapori Tarallini, Caffè (Espresso). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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