在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 41.07克 | 碳水物: 103.00克.
午餐: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Misto Quente, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras, Bife a Parmegiana. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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