在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 68.31克 | 蛋白质: 67.32克 | 碳水物: 176.94克.
早餐: سكاي ميلك حليب مجفف, خبز, جبنة سورية جبنة بيضا, التمر. 午餐: مجدرة, بيضة. 晚餐: زبادي زبادي يوناني, برغل, زيت عباد الشمس. 小食/其他: خبز ابيض الفرن الآلي 🆘️ خبز, فول سوداني. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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