在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 60.89克 | 蛋白质: 87.28克 | 碳水物: 22.75克.
早餐: Huevo, BURR Tocino Ahumado, Café. 午餐: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Zumo de Limón, Tomates, Coliflor. 晚餐: Atún en Agua (Enlatado), Best Foods Mayonesa, Chile Jalapeño, La Costeña Salsa Negra, Sabritas Chicharrón de Cerdo. 更多的......
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1538 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 33 分钟, 休息 - 14 小时 和 27 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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