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Meta atual
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 97.16克 | 碳水物: 268.57克.
早餐: Vitamina de Abacate, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral 18 Grãos. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Repolho, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Açaí. 更多的......
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