在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 47.82克 | 蛋白质: 74.26克 | 碳水物: 182.02克.
早餐: Лукашинские Варенье Малиновое, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Батон Балтийский, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерновой. 午餐: Heinz Кетчуп с Горчицей, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Ne Moloko Кокосовое, Кофе, Вареное Яйцо, Лента Батон Балтийский. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|