在2013年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 不选择.
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717 千卡
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脂肪: 32.02克 | 蛋白质: 27.48克 | 碳水物: 78.42克.
早餐: Ser Gouda, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Dawtona Sok Pomidorowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Mleko z 2% Tłuszczu. 午餐: Nestlé Princessa Orzechowa, Pudliszki Ketchup Pikantny, Gołąbki. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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