leeannjoseph12的日记, 2021年02月17日

在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）

79 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月17日:

638 千卡

脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 43.20克 | 碳水物: 25.66克. 早餐: Eskort Cheese Russians, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. 晚餐: Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge. 更多的......

766 千卡

运动: 健身 - 20 分钟, 家务 - 2 小时, Samsung Health - 21 小时和 40 分钟. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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