在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 42.56克 | 碳水物: 163.99克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Капуста Тушеная. 晚餐: Juhayna Yogurt . 小食/其他: Картофельные Чипсы, Спагетти Болоньезе, Банан, Egyptian Bread Bread, Яйцо-Пашот. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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