在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 91.31克 | 蛋白质: 67.07克 | 碳水物: 197.87克.
早餐: Nescafe Latte, Alpukat, Chia Seed. 午餐: Udang Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Monde Serena Egg Rolls, Yakult Yakult. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|