在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 75.07克 | 蛋白质: 82.22克 | 碳水物: 101.63克.
早餐: Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон, Колбаса Куриная Гомельская. 午餐: Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Колбаса Куриная Гомельская, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Горячие бутерброды, Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Колбаса Куриная Гомельская, Виталюр Батон , Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|