在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 78.42克 | 碳水物: 188.13克.
早餐: Pasquier Mini Toasts, Santa Lucia Ricottina Light, Hero Marmellata Light Lamponi, Rigoni di Asiago Albicocche e Pesche al Basilico, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Bonduelle Le Tenere Insalate , Anacardi, Selex Salmone Scozzese Affumicato. 晚餐: Mela Verde, Mutti Polpa di Pomodoro , Kraft Sottilette Light, Melanzana. 小食/其他: Baratti & Milano Cremino Extra Noir, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Chiquita Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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