在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 89.20克 | 碳水物: 124.18克.
早餐: Яичница (с Целым Яйцом), 365 Дней Кета Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Трески, Кофе с Молоком, Свежий Хлеб Батон Дорожный. 午餐: Свежий Хлеб Батон Дорожный, Vici Сельдь Домашняя, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. 晚餐: Перловка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста. 小食/其他: Сырники ПП, Божья Коровка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|